打篮球的周记

打篮球的周记

打篮球的周记1

　　寒假中，我为了锻炼身体，实施我的减肥计划，便想练一项运动。爸爸建议我去打篮球，我想：“打篮球不仅增强了体质，还能长个儿。”于是决定这个寒假让爷爷教我打篮球。
　　这天天气不错，我带着篮球牵着爷爷的手往小区的.篮球场走去。在路上，我又兴奋又担心，兴奋是因为我从没有打过篮球，这还是第一次，一定很刺激；担心的是我现在太小，个子与球篮之间距离太大，能否投进去都是个问题。但是我又想：“俗话说，有志不在年高，这岂不是说‘锻炼不在个高’吗？”于是便向篮球场跑去。
　　来到小区的操场里，因为是寒假期间，操场也像冬眠了一样，空无一人。开始练球了，爷爷先从最基本的运球、走步、投球讲起，又给我做示范；最后让我一个动作一个动作的练习。在练习中，我无心练习运球与走步，只是一心想投球。
　　我托起球，瞄准球筐，第一球还没到球篮下就掉下来了，直到第六个球，才碰了一下篮板。我灰心了，生气地把球往地上一摔，球却着了魔法似的进了，从篮筐里掉了下来的球在地上弹跳着，好像在说：“别灰心，万事开头难吗！”我立刻信心百倍，又开始练球了。
　　现在，寒假快过去了，但是我对篮球的热爱一直没有改变，只是没有更多的时间去练习罢了，但是只要天气不错，时间允许，我都会去打篮球的。

打篮球的周记2

　　今天，阳光明媚，天气晴朗。天空像一张薄薄的蓝色卡纸，天空中的朵朵白云像极了一只只可爱的小绵羊。
　　外公答应我们下午要带着我和哥哥一起去打篮球，他兑现了自己的诺言。所以吃过午饭，我们哥俩就各自骑上脚踏车，跟在外公的身后驶向了体育馆。一路上拐了几个弯，十分钟的时间体育馆就到了。我们把自行车停好，便开始打球了。我先发球，球果然妥妥滴到了我的.手上，我一路左躲右闪，避过了哥哥的重重阻碍，终于到达了篮框周围，突然哥哥冲了出来，想要劫我的球，幸亏发现及时，我灵活地一躲，终于躲过了一劫。这下再也不能错过时机了，站在篮框的左侧，我纵身一跃，双手把球奋力向外投出，只见空中出现了一道美丽的抛物线，然后球就稳稳地落入了球框。我激动极了，目前的比分是2：0，接下来轮到哥哥发球了，我哥哥这个速度，真不是盖的，我怎么拦都拦不住，三两下就到了篮筐下，我的气息还没平稳，哥哥的球却已经投了出去，幸运的是，由于哥哥的脾气太急，用力又过猛，球打在了篮筐上，弹了出去。看到机会来了，我立马快步向前，接住了球，再一个反身弹跳抛球，投了一个漂亮的“空心球”。我开心的一蹦三尺高，现在的比分已经上升到了四比零。这下可惹恼哥哥了，他个暴脾气上来，谁都控制不住，直接就在发球的地方投了个三分球，惊的我目瞪口呆。
　　经过了上下半场几十分钟的奋力厮杀，我已经累得筋疲力尽，瘫在了地上，最终的比分是53比60，哥哥以7分的微弱优势打败了我。虽然落败，但是今天的比赛过程还是让人记忆深刻。眼看着太阳渐渐落下了，我们也依依不舍地离开了体育馆。

打篮球的周记3

　　今天早晨，我来到学校锻炼，在完成了基本项目，也就是实心球、跑步和跳绳后，我便开始了开放项目：篮球。
　　我开始练习单价投篮，投了3次，结果中了2次，再练了两次，只中了1个。
　　不过，这还不是最精彩的。很快，我和爸爸的“双人对抗赛”便开始了。
　　我先抢到了球，冲到篮筐前，投篮！中了！一个两分球！趁爸爸还没来，我还要再投一个。投篮！
　　但令人失望的是，爸爸竟抢先来到前面“啪”地一声把球给拦下了。不过，还算好，他并没有控制住球，而是让球落了地。我迅速夺过球，绕过他的`防守，射了一个“高炮”，篮球在篮筐上徘徊了一阵子，仿佛在思考是否要为我加这2分，但它很快就乖乖地掉入了篮筐。
　　我冲了过去产，正想接球。咦？球呢？转过头去，只见爸爸已经拿住了那个球，准备投三分球呢！没中……没中……没中！哎呀，没防好，让他中了一个三分球！
　　我又得到了球，本来想要酷，来一个“全场投篮”，但是还没到一半，我的球就落了地，爸爸夺到了球，但他犯了一个致命的错误——投错了筐！
　　又经过了一个小时的“厮杀”，我们竟成了18：18，平！这会儿，我们全都大汗淋漓，一个字“爽”！

打篮球的周记4

　　今天下午的时候，我与一群小伙伴们一起去打篮球。
　　到了篮球场，我们便开始分组，以“黑白K”的方式分组，我被分到了王逸尘这一组，而对方却是李净哲组。
　　一场激烈的“战争”开始了，罗开宇与王逸尘双手抱球，往上一抛，篮球便腾空而起。我望着篮球，感觉它好像是从宇宙掉下来的，离我越来越近了，眼看就要碰到我的鼻子了，我当机立断地伸出手一把夺过，来了一个完美的投球，“耶”队员们欢呼起来。“好样的！陈屹然！”大家欢呼道。
　　当我正沉浸在欢喜中时，已经开始第二轮了，队员们个个屏息疑视地盯着篮球，好像要把他吃掉似的。
　　经过一段激烈的“战争”，完美的队员们一个个都丧失了斗志，因为他们已经以10比4的优势战胜了我们，我们已经不能再输了，因为经过刚才的“战斗”我们的'队员全部都没有力气了，他们一个个都是垂头丧气。
　　最后，是王逸尘然起了我们的斗志，因为他已经把分数控制在10比10了，这是最后一球决定生死的时候到了，“战士”们个个屏息疑视，只要球一飞，他们便向球的影子跑去，而我！却是在后面拦着那些来抢球的人，可就是在这最后关键时刻，王逸尘进了一个球，我们反败为胜。大家非常的高兴，我期待下次的继续篮球。

打篮球的周记5

　　篮球是一种不容易控制的球，有的时候我们转圈圈的前进，结果再转的时候球就跑走了，是一项很难的运动。
　　之前我以为躲避球是最好玩的，直到有一次的体育课老师说要教我们打篮球，我以为那是一种非常危险的运动，老师教我们可以用一只手投球，可是要用左手扶求，从我们第一次上篮球的时候，我们就开始不玩躲避球了，我们每节下课都在玩篮球，不管是斗牛还是别的游戏方式我们都会。
　　刚学篮球我们遇到许多挫折与失误，每一次我在运球我都会两次运球，不然就是带球走不，我连传球都失误，当时我真的很想放弃，但是放弃的话以后就不能和大家一起玩篮球，所以我一直练习。终于不会在二次运球和带球走不和传球失误了。虽然有的`时候会，但几乎都不再犯这种错误了，所以现在遇到的挫折也比较少。
　　我觉得篮球是一个需要动作快，力道也不能太大也不能太小的困难运动。地是这个游戏有一个优点是可长得很高，有时天气热的时候会流比较多汗又有快要中暑的感觉，所以我觉得玩篮球需要很多的耐力和体力喔！

打篮球的周记6

　　小时候的我并没有非常喜欢打篮球，但是自从我看到哥哥在打篮球时露出的微笑后，我就觉得打篮球好像十分的好玩，于是我就马上请问哥哥有关打篮球的事，而且哥哥还教我该如何打篮球，我就这样慢慢的学会篮球、爱上篮球了。
　　为甚么我会爱上篮球呢？这是因为打篮球不但可以增加体力，还可以锻炼身体，这样才比较不会生病。我还记得有一次我和哥哥在打篮球时，因为当时我的手感非常的烫，所以我几乎每一球都投进，而且我还盖了我哥哥的大火锅，我就以六比二获胜了，真开心，后来我表姐又来跟我打篮球，但是我表姐实在太强了，所以我以三比六输了我表姐，真是不甘心，不过只要我能和别人打球，一起用汗水挥洒球场，不管最后的结果是怎样，我还是会非常满足。
　　我希望我以后可以成为校队，然后打进联赛，最后再成为NBA的篮球巨星，为国争光，让全世界的'人看到我这精湛的球技，并且十分的佩服我，而且我还要打败之前赢我的那些人，让他们看到我已经变得多么厉害了。

打篮球的周记7

　　今天下午，我和爸爸，还有小方叔叔一起去工大打篮球，天虽然很热，收获可真不小！
　　小方叔叔有一米八二，比我爸爸就差两厘米，可小方叔叔的篮球水平，却比爸爸高得多了！虽然他穿着拖鞋，爸爸穿着运动鞋。一开始投篮热身的时候，我试着站在三分线外，背对着篮板来一个三分球，还真进了！不光我激动，在一块儿玩的'大哥哥们也大吃一惊，那些大人们还觉得不可思议呢！
　　接着，我开始让他们更吃惊的举动了。我拿着球，站在三分线外，往后退几步，助跑几下，跳起投三分。哇！一个空心！耶！一个大人吃惊地询问我的年龄，我告诉他我才上四年级，不到１１岁。他还一直说着他那么大的时候，连球都还不会投呢！而旁边的大哥哥也说他那么大的时候，只能踢足球玩，根本就不敢打篮球！一个叔叔还一直夸我是不是练体育的，身体素质咋这么好！
　　他们不知道，其实三分球我早就会投了，从去年学会端尿盆投进开始，现在练得越来越轻松自如了！有时不用助跑，原地起跳都能投进的！接着，我又连续投进了两个三分球，连小方叔叔也开始叫我“神投手”了！
　　又练了一会儿，他们开始打比赛了，我给爸爸要了钱去买雪糕吃。今天收获真大，太高兴了！

打篮球的周记8

　　今天下午，我写完作业后，好友邀我去打篮球，我满心欢喜地答应了。
　　来到熟悉的篮球场，我开始投篮了。我举起球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即像闪电般“跑”向球框。哈！不偏不斜，进啦！
　　一开始，人很少，投得很轻松，可后来人娈多了，我可就惨喽！由于人多，一个框就有四、五个篮球，害得我一连换了两次框。我在有四个篮球的框下投篮，可就得小心点儿了。特别是捡球的时候，我得一边躲球，一边找自己的球。否则，调皮的篮球就会趁我不注意之机，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在枪林弹雨之中穿行。我躲躲闪闪，看准时机就投，总算进了两个。
　　看着他们玩得这么勤奋，我的.手也痒痒了。于是，我拿起我的球，鼓足了气一投，球不偏不倚，正好一个空心球。这时，传来了一个熟悉的声音：“不错啊，有进步！”同学说到，只见他打了一下我的手，然后迅速在球掉落的时候接住球，说：“怎么你的手抓不牢啊？”我无话可说，我趁他不注意，一下子夺下了他手中的球，说：“诶？你的手怎么也抓不牢啊？”那个同学，气得火冒三丈。接着，我又一投，啊！没进。这时，拿起球，站在三分线上，一投，竟是一个空心球！
　　我以后要多练球 ，才会有进步。

打篮球的周记9

　　今天是一个风和日丽的日子，最适合在外面做运动了。我就叫了几个伙伴去打篮球 。
　　人都到齐了，我们往篮球场走去，一路上有说有笑，感觉一下就到了。到了篮球场，我跟大家说:'我们来分边比赛。“大家都同意了。分完边后，我跟我队的人说：”大家等会要有默契，我们就能赢。"开始了，我对的人都按我的话来做了，比赛很激烈，我看了每一个人，他们都咬着牙关，流着汗，好像都想给自己对加分。我们不分上下，但我发现，他们队有点不团结，我告诉了我们队的'人，我们一直在他们挡住我们的时候传球，他们就这样乱成了一锅粥。我们一直这样，他们就越乱。然后我们趁机一投，我们就赢了。我看到他们有点丧气，我跟他们讲："你们要有默契感，常常练习，才能变厉害。"他们听了我的话，又冲满了活力。
　　从中我想告诉大家："只要功夫深，铁杵磨成针。“

打篮球的周记10

　　我到爷爷家玩，吵着奶奶给我买了一个蓝球。回到家后，我们就用一个圆圈挂在一根绳子上，当做球架。姐姐是裁判，我和哥哥一人一方，好了，开始打了，由我来发球，我一下子就冲到了球架前，刚准备投的时侯，哥哥一跳接住了我的球，我一下就把球抢了过来。“好小子，竟然抢我的.球，看招!”哥哥喊到。我连忙起身，马上投球，哈哈，投进了，而且是两分，姐姐大声喊：“2比0。”哥又说：“还差0点1毫米就抢到球了，可恶。”“谁叫你慢了点”我说。后来，我用2比0的结果小胜了哥哥，就这样，上半场结束了。
　　休息几分钟后，下半场就开始了，这下子又添了四个人。我方就加了两人。哥哥那里也加了两个人。好了，开始了，球给了哥哥那方，哥哥一下子冲了上去，我想，嘻嘻，如果哥哥直接冲，就一定会被我方的球员抢到的，不料，哥哥一下子就传给了在球架前的队员，那个人一下子就把球投进了，姐姐有(又)喊到：“2比1，”叮，刚好时间到，我以2比1的结果战胜了哥哥。
　　打球真快乐啊，我真希望天天都能这样。